宋诗没想过，大学生活会是这个样子。

退游之後，她原本以为新生活会很快取代那些短暂的游戏记忆，成为她新的开始。事实上，起初她的确过得还算不错──至少表面上是这样。

每天早晨，她还是会准时起床，跟同学们一起上课。她很会讲笑话，也擅长在适当的时候接梗，同学们很快就喜huan上了这个笑容灿烂的nV孩。

但随着时间过去，那些笑容开始逐渐耗损她的JiNg力。

她发现，自己并不像看上去那麽适应新生活──宿舍里的气氛一开始就不太好，三个室友来自不同的背景，价值观与生活习惯也截然不同。一开始她们还试着互相磨合，彼此迁就，表面上的和平维持了短短几周，却很快便陷入冷战。

宋诗是室友间最不喜huan争执的人，她不擅长面对冲突，习惯X地把情绪藏在心里，努力维持表面平和。渐渐地，室友的聚餐、活动，都不再有她的位置，她总是一个人躲到图书馆，假装自己忙於读书，或是在咖啡厅角落独自发呆。

课业压力也越来越大。她被迫修了那门自己一窍不通的程式设计课，尽guan已经hua了很多时间去理解，成绩却始终不如预期。每当教授公布考试成绩，她总是qiang迫自己表现得无所谓，甚至还能开玩笑地说：「没关系啦，我天生程式障碍。」但内心shenchu1，她逐渐失去自信，觉得自己似乎什麽都zuo不好。

朋友们总认为她活泼开朗，没有什麽烦恼。但其实每一天回到宿舍，她都会gan到莫名的疲倦与失落gan。那是一zhong难以形容的孤单，即便周围全都是人，她也觉得自己始终无法真正rong入其中。

宋诗开始察觉自己的异样，是从饮食开始的。

原本喜huan的餐点逐渐变得索然无味，她一开始并没注意，甚至觉得这是减fei的好机会。然而，当朋友们开始问她：「你是不是瘦了很多？」时，她才注意到镜子里那张逐渐消瘦的脸。

站上T重计时，她愣住了──半年内，她居然足足瘦了五公斤。

她盯着镜子，开始害怕起自己的状态。但她没有向任何人求助，她觉得自己可以应付，她必须学会。

她越来越沉默，甚至开始避免与朋友shen聊自己的情绪或状况，每次当有人问她：「你还好吗？」她总是轻松地回应：「当然啊，我很好！」

但她知dao，她并不好。

逐渐她的生活开始颠倒，晚上睡不着，白天起不了床去上学。

某天夜里，她独自坐在宿舍的书桌前，面对着厚重的课本与笔记，突然之间，一阵qiang烈的无力gan涌上心tou。她忽然gan觉房间变得异常安静，x口像压了一块ju石，几乎chuan不过气来。

她不知dao这是什麽gan觉，只觉得很累，很难过，甚至不知dao该怎麽办才好。

但她始终没有告诉任何人，没有寻求朋友的帮助，更没有想起曾经短暂chu现过的顾呈。她早已忘记自己曾经在游戏里认识这样一个人，因为她心底清楚，在这个现实的困境里，没有人能真正替她解决问题，她只能依靠自己。

为了维持表面的平静，她更努力地假装正常，尝试将所有的负面情绪shen藏起来。她不断告诉自己，这只是一个过渡期，只要她再jian持一下，事情就会好转。

可是，她的失眠，使的每个夜晚都变得特别漫长。她躺在床上，望着黑暗中微弱的灯光，试着让自己闭上yan睛，却又不停地反覆想着明天该如何面对那群室友、该如何度过那些无法理解的课堂。

她开始怀疑起自己的价值，怀疑起自己存在的意义，却依然不愿意向任何人透lou这些想法。

某个夜晚，她在洗澡时，突然忍不住蹲在浴室地板上放声哭了chu来。她任由淋浴的水声掩盖住自己的哭泣，哭到无法呼x1，哭到再也liu不chuyan泪为止。

这次崩溃过後，她终於意识到，她的内心已经逐渐崩解。

几天之後，她鼓起勇气去了学校的心理谘商室，坐在心理师面前，宋诗原本只是想询问一些关於压力调适的方法，没想到话说chu口之後，她突然再也忍不住了，她将这半年来的疲倦与焦虑、所有的失落与孤单都倾吐而chu。

心理师安静地聆听着，最後轻轻对她说：「宋诗，你这样的状况，很可能是轻度忧郁的症状。这边是建议的shen心科诊所...」

宋诗听完，内心既惊讶又平静。她从未想过自己会患上忧郁症，但同时她也gan到一zhong解脱，原来她这段时间的不快乐不是来自於她的ruan弱，而是真实存在的问题。

接下来的日子，她依然努力维持正常的表现，只是看诊吃药成了她的日常，宋诗努力维持着生活脆弱的平衡，尝试着让自己不要压力那麽大，试着放掉一些jian持。